Урок №27 інтегрованого курсу "Здоров’я, безпека та добробут" для 7 класу. Автори: О. Шиян та ін. - Урок-практикум «Перша психологічна допомога (ППД) й самодопомога в станах стресу»

«____»___________ 20___ року

Конспект уроку інтегрованого курсу за підручником «Здоров’я, безпека та добробут». Автори: Шиян О. І., Волощенко О. В., Дяків В. Г., Козак О. П., Седоченко А. Б.

Урок №27. Урок-практикум «Перша психологічна допомога (ППД) й самодопомога в станах стресу».

Мета: ознайомити учасників з основними принципами та алгоритмами надання першої психологічної допомоги (ППД).

Навчити ефективним методам самодопомоги у станах стресу.

Сформувати навички розпізнавання ознак стресу у себе та інших.

Розвинути здатність діяти спокійно та ефективно у складних життєвих ситуаціях.

Сприяти формуванню усвідомленого ставлення до психічного здоров'я.

Очікуванні результати: учасники отримають базові знання про поняття першої психологічної допомоги (ППД) та її основні принципи.

Ознайомляться з техніками самодопомоги у станах стресу.

Учасники зможуть розпізнавати ознаки стресу та паніки у себе та інших.

Навчаться застосовувати прості та ефективні методи саморегуляції (дихальні вправи, заземлення, техніки релаксації).

Отримають практичний досвід використання алгоритмів надання першої психологічної допомоги іншим у кризових ситуаціях.

Підвищиться усвідомлення важливості турботи про психічне здоров'я.

Формуватиметься емпатія та готовність підтримувати інших у складних емоційних станах.

Учасники зможуть ефективніше долати стрес у повсякденному житті та навчать цьому інших.

Розвинуть впевненість у своїх діях під час кризових ситуацій.

Обладнання: мультимедійний комплект

Хід уроку

ОК (організація класу)

Створення позитивного психологічного клімату класу.

МНД (мотивація навчальної діяльності)

АОЗ (актуалізація опорних знань)

ВНМ (вивчення нового матеріалу)

Демонстрація навчальної презентації.

Слайд2. Організація класу.

Слайд3. Прочитай.

Слайд4. Робота з підручником.

Слайд5. Запам’ятай.

Слайд6-8. Загальні правила надання ППД.

Слайд9. Загальні елементи першої психологічної допомоги.

Слайд10. Робота з підручником.

Слайд11. Поміркуй.

Слайд12. Ситуація 1.

Слайд13. Ситуація 2.

Слайд14. Гімнастика для очей.

Слайд15. Ситуація 3.

Слайд16. Запам’ятай.

Слайд17-18. «Якщо ППД потрібна мені»

Слайд19. «Веселка проти стресу»!

Слайд20. «Добрі слова та посмішки»

Слайд21. Вправа «Поділися посмішкою й добрими словами»

Слайд22. Запам’ятай.

Слайд23-26. Приклади арттерапії для подолання стресу.

Слайд27. Домашнє завдання.

ЗВ (закріплення вивченого)

Слайд28. Порада.

Підсумок.

Рефлексія.