Каталог матеріалів

Урок №26 для 8 класу з курсу "Здоров’я, безпека та добробут" за О. Шиян, В. Дяків, А. Седоченко, О. Талгіна - Збалансоване і раціональне харчування. Харчування в умовах обмеженої безпеки

«____»___________.20___ року

Конспект уроку інтегрованого курсу за підручником «Здоров’я, безпека та добробут». Автори: Шиян О. І., Волощенко О. В., Дяків В. Г., Козак О. П., Седоченко А. Б.

Урок №26. Збалансоване і раціональне харчування. Харчування в умовах обмеженої безпеки, евакуації, подорожі

Мета: навчальна мета:

сформувати в учнів уявлення про принципи збалансованого й раціонального харчування; пояснити значення енергетичного балансу та незамінних поживних речовин; ознайомити з особливостями організації харчування в умовах обмеженої безпеки, евакуації та під час подорожей.

Розвивальна мета:

розвивати вміння аналізувати склад продуктів і складати раціон з урахуванням умов і потреб організму; формувати навички прийняття обґрунтованих рішень щодо вибору продуктів у нестандартних ситуаціях; розвивати критичне мислення та практичні життєві компетентності.

Виховна мета:

виховувати відповідальне ставлення до власного здоров’я, культуру харчування, обачність і організованість у надзвичайних та побутових умовах; формувати розуміння важливості безпечного зберігання й споживання продуктів.

Очікуванні результати: учень/учениця усвідомлює, що правильне харчування – основа здоров’я і витривалості, особливо в умовах стресу або обмежених ресурсів. Розуміє принципи збалансованого раціону, значення поживних речовин, питного режиму. Знає, як обирати продукти та формувати простий, поживний раціон у складних умовах: евакуації, подорожі, відсутності кухні тощо. Уміє планувати харчування відповідно до ситуації, уникає переїдання або шкідливих звичок. Формує свідоме ставлення до їжі як джерела енергії й здоров’я.

Обладнання: мультимедійний комплект

Хід уроку

ОК (організація класу)

Створення позитивного психологічного клімату класу.

МНД (мотивація навчальної діяльності)

АОЗ (актуалізація опорних знань)

ВНМ (вивчення нового матеріалу)

Демонстрація навчальної презентації.

Слайд2. Організація класу.

Слайд3. «Організм — це батарея»

Слайд4. Слово вчителя.

Слайд5. Проблемне запитання.

Слайд6. Запам’ятай.

Слайд7-8. Словничок.

Слайд9. Слово вчителя.

Слайд10. Словничок.

Слайд11. «Енергетичні ваги»

Слайд12. Слово вчителя.

Слайд13. «Організм — це будівництво»

Слайд14. Запам’ятай.

Слайд15. Незамінні:

Слайд16. Робота з підручником.

Слайд17. Побесідуймо.

Слайд18. Словничок.

Слайд19. Гімнастика для очей.

Слайд20. Робота з підручником.

Слайд21. Словничок.

Слайд22. Запам’ятай.

Слайд23. Словничок.

Слайд24. Правила здорової харчової поведінки.

Слайд25. Запам’ятай.

Слайд26. Робота з підручником.

Слайд27. Слово вчителя.

Слайд28. Робота з підручником.

Слайд29-30. Проаналізуйте ситуацію.

Слайд31. Правила, які починаються з НЕ.

Слайд32. Загальні симптоми отруєння.

Слайд33. Робота з підручником.

Слайд34. Слово вчителя.

Слайд35. Словничок.

Слайд36. Робота з підручником.

ЗВ (закріплення вивченого)

Слайд37. Домашнє завдання.

Підсумок.

Рефлексія.

ТЕХНІЧНІ МІНІМАЛЬНІ ВИМОГИ

1. Операційна система:

  • Windows 10 / Windows 11 (64-bit);
  • macOS 12.0 (Monterey) або новішою;
  • iOS 15+ чи Android 11+ (для мобільних пристроїв).

2. Офісне програмне забезпечення. Для коректного відкриття матеріалів рекомендовано пакет програмного забезпечення Microsoft Office 2021 або новішу версію (рекомендовано Microsoft 365). Допускається використання LibreOffice версії 7.5 і вище (дане програмне забезпечення є альтернативним, і потрібно розуміти, що можливе візуальне зміщення шрифтів, зображень, а також проблеми з відтворення мультимедіа чи відображенням зображень). Використання версій Microsoft Office, старіших за 2021 рік, може призвести до некоректного відображення презентацій, шрифтів, відео та анімацій.

3. Архіватор. Для розпакування файлів необхідно вкористовувати:

4. Мультимедійна підтримка. Пристрій має підтримувати сучасні медіакодеки (H.264 / AAC), необхідні для відтворення відео й аудіо, вбудованих у презентації. Для роботи з анімаціями необхідна підтримка DirectX 12+ (Windows) або Metal (macOS). У разі відсутності програмно забезпечення QuickTime https://support.apple.com/ru-ru/106375 можлива помилка під час відтворення вбудованого відео в презентацію, а саме «Носій відсутній».

5. Мінімальні технічні характеристики обладнання:

  • Процесор: не нижче Intel Core i3 або AMD Ryzen 3.
  • Оперативна пам’ять: від 4 ГБ (рекомендовано 8 ГБ).
  • Відеокарта: інтегрована Intel UHD / AMD Vega або дискретна.
  • Вільне місце на диску: не менше 2 ГБ.
  • Екран: роздільна здатність не менше 1366×768 (рекомендовано Full HD 1920×1080).

6. Інтернет-з’єднання. Для завантаження матеріалів необхідне стабільне підключення до Інтернету зі швидкістю від 5 Мбіт/с. Для доступу до інтерактивних компонентів необхідно використовувати сучасний браузер (Google Chrome, Opera, Safari або Mozilla Firefox останніх версій).

Коментарі до даного матеріалу поки відсутні