Каталог матеріалів

Урок №94 з курсу "Я досліджую світ" для 3 класу за Н. Будною - Природні ритми і здоров’я. Працездатність людини.ст.129-130

«____»___________.20___ року

Конспект уроку «Я досліджую світ» з використанням навчального посібника Н. Будна, Т. Гладюк, С. Заброцька, Л. Лисобей, Н. Шост.

Урок №94. Природні ритми і здоров’я. Працездатність людини

Мета: ознайомити учнів із поняттям біологічних (природних) ритмів, їхнім впливом на самопочуття, здоров’я та працездатність людини; пояснити, як узгодження діяльності з природними ритмами сприяє збереженню здоров’я.

Розвивальна:

Розвивати вміння аналізувати власний режим дня, помічати зміни в самопочутті залежно від часу доби, формувати навички самоспостереження та планування дня з урахуванням піків працездатності.

Виховна:

Формувати відповідальне ставлення до власного здоров’я, культуру праці та відпочинку, розуміння важливості дотримання режиму дня для збереження працездатності й гарного самопочуття.

 Очікуванні результати: після уроку учні зможуть:

Пояснити, що таке біологічні (природні) ритми, і як вони впливають на організм людини.

Назвати основні типи природних ритмів (добові, тижневі, сезонні тощо) та навести приклади їх проявів у житті людини.

Описати зв’язок між біоритмами, самопочуттям і працездатністю людини.

Розпізнавати періоди підвищеної та зниженої працездатності протягом доби, пояснювати, чому важливо враховувати ці періоди у режимі дня.

Аналізувати свій власний режим дня та робити висновки щодо його відповідності природним ритмам.

Формулювати поради щодо підтримання здоров’я та працездатності, з урахуванням біологічних ритмів (сон, харчування, відпочинок, навчання тощо).

Усвідомлювати значення дотримання режиму дня для збереження фізичного й психічного здоров’я.

Обладнання: мультимедійний комплект

Хід уроку

ОК (організація класу)

Створення позитивного психологічного клімату класу.

МНД (мотивація навчальної діяльності)

АОЗ (актуалізація опорних знань)

ВНМ (вивчення нового матеріалу)

Демонстрація навчальної презентації.

Слайд2. Ранкове коло.

Слайд3. Організація класу.

Слайд4. Програма «Як почуває себе ненька Україна?» в прямому ефірі.

Слайд5. Слово вчителя.

Слайд6. Поясни прислів’я.

Слайд7. Слово вчителя.

Слайд8. Підсумуймо.

Слайд9. Слово вчителя.

Слайд10. Розкажи.

Слайд11. Рухлива вправа.

Слайд12. Запам’ятай!

Слайд13. Розкажи.

Слайд14. Підсумуймо.

Слайд15. Запам’ятай!

Слайд16. Робота в підручнику.

Слайд17. Фізкультхвилинка.

Слайд18. Поясни прислів’я.

Слайд19. Продовж речення.

Слайд20. Робота в зошиті.

ЗВ (закріплення вивченого)

Слайд21. Домашнє завдання.

Підсумок.

Рефлексія.

ТЕХНІЧНІ ВИМОГИ

1. Операційна система:

  • Windows 10 / Windows 11 (64-bit);
  • macOS 12.0 (Monterey) або новішою;
  • iOS 15+ чи Android 11+ (для мобільних пристроїв).

2. Офісне програмне забезпечення. Для коректного відкриття матеріалів рекомендовано пакет програмного забезпечення Microsoft Office 2021 або новішу версію (рекомендовано Microsoft 365). Допускається використання LibreOffice версії 7.5 і вище (дане програмне забезпечення є альтернативним, і потрібно розуміти, що можливе візуальне зміщення шрифтів, зображень, а також проблеми з відтворення мультимедіа чи відображенням зображень). Використання версій Microsoft Office, старіших за 2021 рік, може призвести до некоректного відображення презентацій, шрифтів, відео та анімацій.

3. Архіватор. Для розпакування файлів необхідно вкористовувати:

4. Мультимедійна підтримка. Пристрій має підтримувати сучасні медіакодеки (H.264 / AAC), необхідні для відтворення відео й аудіо, вбудованих у презентації. Для роботи з анімаціями необхідна підтримка DirectX 12+ (Windows) або Metal (macOS). У разі відсутності програмно забезпечення QuickTime https://support.apple.com/ru-ru/106375 можлива помилка під час відтворення вбудованого відео в презентацію, а саме «Носій відсутній».

5. Мінімальні технічні характеристики обладнання:

  • Процесор: не нижче Intel Core i3 або AMD Ryzen 3.
  • Оперативна пам’ять: від 4 ГБ (рекомендовано 8 ГБ).
  • Відеокарта: інтегрована Intel UHD / AMD Vega або дискретна.
  • Вільне місце на диску: не менше 2 ГБ.
  • Екран: роздільна здатність не менше 1366×768 (рекомендовано Full HD 1920×1080).

6. Інтернет-з’єднання. Для завантаження матеріалів необхідне стабільне підключення до Інтернету зі швидкістю від 5 Мбіт/с. Для доступу до інтерактивних компонентів необхідно використовувати сучасний браузер (Google Chrome, Opera, Safari або Mozilla Firefox останніх версій).

Коментарі до даного матеріалу поки відсутні