Каталог матеріалів
Каталог матеріалів
Переглянути всі {{ countSearchProducts }}
  • Результатів не знайдено
Каталог матеріалів

Урок №9 для 9 класу з курсу "Здоров’я, безпека та добробут" за Н. Гущина - Як знайти баланс між рухом і харчуванням

«____»___________.20___ року

Конспект уроку інтегрованого курсу за підручником «Здоров’я, безпека та добробут». Автори: Гущина Н. І., Василашко І. П. для 9 класу за програмою НУШ.

Урок №9. Як знайти баланс між рухом і харчуванням

Мета: сформувати розуміння взаємозв’язку між харчуванням, фізичною активністю та енергетичним балансом організму; ознайомити учнів із принципами збалансованого харчування, рухової активності й повноцінного відпочинку; розвивати вміння аналізувати власні щоденні звички та обирати способи підтримання здоров’я.

Очікуванні результати: учень/учениця пояснює принципи енергетичного балансу організму; аналізує взаємозв'язок між харчуванням, фізичною активністю та енерговитратами; оцінює вплив способу життя на масу тіла та стан здоров'я; критично аналізує інформацію щодо популярних дієт і систем харчування; обґрунтовує власні рекомендації щодо підтримання здорового способу життя.

Обладнання: мультимедійний комплект

Хід уроку

ОК (організація класу)

Створення позитивного психологічного клімату класу.

МНД (мотивація навчальної діяльності)

АОЗ (актуалізація опорних знань)

ВНМ (вивчення нового матеріалу)

Демонстрація навчальної презентації.

Слайд2. Організація класу.

Слайд3. Робота в підручнику.

Слайд4. Їжа — це більше, ніж енергія!

Слайд5. Три складники здоров’я.

Слайд6. Робота в підручнику.

Слайд7. Куди витрачається енергія?

Слайд8. Три команди, які підтримують організм.

Слайд9. Подумай.

Слайд10. Енергетичне коло здоров’я.

Слайд11. Робота в підручнику.

Слайд12. Подумай.

Слайд13. Три складники енергетичного балансу.

Слайд14. Гімнастика для очей.

Слайд15. Що порушує баланс?

Слайд16. Робота в підручнику.

Слайд17. Online завдання.

Слайд18. Робота в підручнику.

Слайд19. Знайди помилку в режимі дня.

Слайд20-22. Три професії — одна мета: здоров’я!

Слайд23. Поясни схему.

ЗВ (закріплення вивченого)

Слайд24. Домашнє завдання.

Підсумок.

Рефлексія.

ТЕХНІЧНІ МІНІМАЛЬНІ ВИМОГИ

1. Операційна система:

  • Windows 10 / Windows 11 (64-bit);
  • macOS 12.0 (Monterey) або новішою;
  • iOS 15+ чи Android 11+ (для мобільних пристроїв).

2. Офісне програмне забезпечення. Для коректного відкриття матеріалів рекомендовано пакет програмного забезпечення Microsoft Office 2021 або новішу версію (рекомендовано Microsoft 365). Допускається використання LibreOffice версії 7.5 і вище (дане програмне забезпечення є альтернативним, і потрібно розуміти, що можливе візуальне зміщення шрифтів, зображень, а також проблеми з відтворення мультимедіа чи відображенням зображень). Використання версій Microsoft Office, старіших за 2021 рік, може призвести до некоректного відображення презентацій, шрифтів, відео та анімацій.

3. Архіватор. Для розпакування файлів необхідно вкористовувати:

4. Мультимедійна підтримка. Пристрій має підтримувати сучасні медіакодеки (H.264 / AAC), необхідні для відтворення відео й аудіо, вбудованих у презентації. Для роботи з анімаціями необхідна підтримка DirectX 12+ (Windows) або Metal (macOS). У разі відсутності програмно забезпечення QuickTime https://support.apple.com/ru-ru/106375 можлива помилка під час відтворення вбудованого відео в презентацію, а саме «Носій відсутній».

5. Мінімальні технічні характеристики обладнання:

  • Процесор: не нижче Intel Core i3 або AMD Ryzen 3.
  • Оперативна пам’ять: від 4 ГБ (рекомендовано 8 ГБ).
  • Відеокарта: інтегрована Intel UHD / AMD Vega або дискретна.
  • Вільне місце на диску: не менше 2 ГБ.
  • Екран: роздільна здатність не менше 1366×768 (рекомендовано Full HD 1920×1080).

6. Інтернет-з’єднання. Для завантаження матеріалів необхідне стабільне підключення до Інтернету зі швидкістю від 5 Мбіт/с. Для доступу до інтерактивних компонентів необхідно використовувати сучасний браузер (Google Chrome, Opera, Safari або Mozilla Firefox останніх версій).

Коментарі до даного матеріалу поки відсутні