Виховна година №3 для 11 класу - Як вижити у світі безперервної дії?

«____»___________.20___ року

Конспект виховної години

№3. Як вижити у світі безперервної дії?

Мета: ознайомити учнів із поняттями «стрес», «саморегуляція», «стресостійкість»; розповісти про основні методи саморегуляції та запропонувати стратегії для ефективного управління діями і емоціями; розвивати навички самоаналізу та самоорганізації; сприяти формуванню учнівського інтересу до самовдосконалення та стресостійкості у світі безперервної дії.

Обладнання та наочність: мультимедійна презентація.

Хід заняття

Вступна частина

Слайд 2. Організаційна хвилинка.

Слайд 3.Повідомлення теми.

Основна частина

 Слайд 4. Вправа «Мікрофон».

Слайд 5. Пояснення ключових понять.

Слайд 6. Ознайомтеся.

Слайд 7. Ознайомтеся.

Слайд 8. Ознайомтеся.

Слайд 9. Ознайомтеся.

Слайд 10. Вправа «Мікрофон».

Слайд 11. Медитативна вправа «Дихання на зняття напруження».

Слайд 12. Стратегії подолання стресу.

Слайд 13. Ознайомтеся.

Слайд 14. Ознайомтеся.

Слайд 15. Ознайомтеся.

Слайд 16. Ознайомтеся.

Слайд 17. Гімнастика для очей.

Слайд 18. Вправа «Фортеця».

Слайд 19. Вправа «Фортеця».

Слайд 20. Вправа «Фортеця».

Слайд 21. Вправа «Трамвай».

Слайд 22. Вправа «Трамвай».

Слайд 23. Ознайомтеся.

Слайд 24. Мозковий штурм «Стратегії для справжніх героїв».

Слайд 25. Стрес-графіка.

Слайд 26. Мотивуючий постер.

Слайд 27. Дайте відповіді на питання.

Слайд 28. Інтерактивне завдання.

3. Заключна частина. Рефлексія.

Слайд 29. Рефлексія. Вправа «Інтерв’ю».